Sandrine LECOT est spécialisée en naturopathie
Naturopathie avec Sandrine Lecot à Quistinic (56310)
"Primum non nocere. "
Cette petite phrase que l’on retrouve dans le serment d’Hippocrate prend tout son sens en naturopathie.
Naturopathie
Le bilan clinique initial que je pratique (morphotypologie, iridologie…) me permet d’estimer vos surcharges et vos carences et ainsi d'apprécier votre terrain et votre vitalité. J'ai également recours au bilan OLIGOSCANN si nécessaire.
A partir de ce bilan, je vous apporte les clés des bonnes pratiques des 3 piliers de la santé (alimentation, exercice physique, psychisme) adaptés à votre constitution et votre terrain. Il s'agit donc d'une approche holistique personnalisée.
Je vous propose de vous aider à développer votre potentiel de santé ou vos forces d’auto-guérison (en cas de pathologie).
Pour cela, la démarche doit être la moins anti-symptomatique possible, mais doit plutôt s'atarder à rechercher la cause de la cause pour une amélioration de la santé qui va durer dans le temps.
C'est principalement en abordant la nutrition, mais aussi l'activité physique, la qualité du sommeil, etc que la santé s'améliore de manière durable.
Au cours des différents voyages que j'ai eu la chance de faire, notamment en Asie (photo), j'ai pu observer l'effet sur la santé d'une alimentation saine et vivante, associée à une pratique de techniques de relaxation et de gymnastique énergétique globale .
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